Tankar från skogen - "Gläntan" - om det viktiga med att ta en paus

Från en skogsglänta kommer tankar om vikten av att ta pauser i vårt liv och även vad det här med att stanna upp och ta en paus innebär i Alexandertekniken. När du tar en paus, fundera på om du verkligen stannar upp på ett sätt som gör att du skulle kunna välja att göra något helt annat, eller om det bara blir en paus i en förutbestämd riktning.

Stanna upp en stund och skapa en liten glänta precis där du är.

God lyssning önskar jag dig!

Mer om mig och Alexanderteknik hittar du på 

https://www.sinnesroochkroppslycka.life/start