KONTAKT

Marja Bennetts Blogg

Bland träden i skogen, i kraften av moder jord och med Alexandertekniken i ryggen så kommer jag till dig med min personliga blogg där livskvalitet i alla former står på min dagordning. Följ med på en själfull vandring!

Vältränad? Eller bara stel? Mar 03, 2022

Har den industriella revolution format hur vi ser på rörelse och träning? I sin bok Life on Land beskriver Emilie Conrad en...

Fortsätt läsa...
Flow, flöde och vågrörelser alexanderteknik andning flöde frihet vågrörelse Feb 24, 2022

Det senaste halvåret har mycket i mitt liv och mitt arbete handlat om flöde och vågrörelser. Tillsammans med mina elever...

Fortsätt läsa...
Om mig, Marja alexanderteknik personlig utveckling röst sinnesro och kroppslycka smärtfri sång Feb 22, 2022

Jag heter Marja Bennett och jag har nog hela mitt vuxna liv letat efter det som är genuint, äkta och sant för. Jag minns...

Fortsätt läsa...
Att Skala Av och Släppa Fri alexanderteknik förlåtelse kroppens pansar medvetenhet närvaro skala av skydd uppmärksamhet vanor Feb 15, 2022

Mycket av mitt vuxna liv har handlat om att bli varse olika skydd och pansar som jag lagt mig till med under min uppväxt. De har dykt upp och...

Fortsätt läsa...
Vanor som ”räddar liv” alexanderteknik vanor Feb 11, 2022

I morse när jag var ute och gick blev jag plötsligt varse ett beteende eller en vana som jag inte noterat förut. Ingenting...

Fortsätt läsa...
Alexandertekniken kan förändra världen! alexanderteknik förändra världen gör om omställning stanna upp vanor Jan 29, 2022

STANNA UPP

När Alexander utvecklade det som idag kallades Alexandertekniken var han övertygad om att den hade potential att verkligen...

Fortsätt läsa...
1 2

Vill du ha en påminnelse när mina bloggar släpps? 

Skriv in namn och email nedan så får du ett mail med länken till aktuell blogg skickad till dig!